Essen, das olle Thema

So etwas Simples and Nebensächliches. Man isst, um zu leben, um Energie zu haben. Man isst, weil es lecker ist und man Freude daran hat. 

Ich erinnere mich daran, dass es bei mir auch Mal so war. Aber das ist lange her. Mit etwa 16 Jahren fing es an (ich bin jetzt 29, also Ärger ich mich bald mein halbes Leben damit Rum). Ich war gerade in meiner ersten Beziehung, so die erste richtige Beziehung,die immerhin auch 5 Jahre hielt. Ich dachte immer ich wäre entspannt, aber ich war es nicht. Nur dann, wenn es nichts gab was mich stresste. Ich glaube ich war damals emotional sehr abhängig von J. Hatte immer diese wilde und unbändige Angst ihn zu verlieren. Er wollte das sicher nie aber er hat mir oft sehr wehgetan. Er hat immer anderen Weibern hinterher geschaut und mit seinen Freunden immer darüber Gelabert, wer scharf aussieht und nen tollen Hintern hat und sowas eben. Er war ja auch noch grün hinter den Ohren und eben unreif. Am meisten hat aber seine Ex mich runtergezogen. Die beiden waren nur ca ein Jahr zusammen, aber er musste immer wieder betonen dass sie sich nach der Trennung ja so verändert hat (ich hab Mal mit bekommen, dass er gesagt hat, sie sähe nun richtig fantastisch aus aua). Ich kannte alte Bilder von den beiden und sie war eine stufe über mir in der Schule,ich kannte sie vom sehen und es war offensichtlich dass sie mega viel abgenommen hatte 

Immer wieder kamen diese Gedanken.. Verlustängste. Sie ist besser als ich. Ich bin pummelig. Fand mich gar nicht mehr schön und mit jedem Mal, dass es durch meine Gedanken ging, fühlte ich mich dicker. Mein BMI lag etwa bei 23. Kein schlimmes Gewicht. Bisschen Baby Speck hatte ich wohl. Ich war ja erst 16! Aber es hat mich beschäftigt und als ich damals in seinem Facebook geschnüffelt habe, hab ich gesehen. Dass die beiden wieder schreiben. Er hat ihr total viele Komplimente gemacht. Es hat mich aufgefressen, zerstört. Statt zu denken, dass er ein A*sch ist, dachte ich nur das ich nicht gut genug bin. Ich hab ihm nicht davon gesagt. Sondern nur heimlich den Entschluss gefasst dass ich abnehmen werde

13 Jahre später ist es immer noch Thema. Essen, mein Gewicht, Kleidergrößen das alles beschäftigt mich immer noch. Gibt mir immer noch das Gefühl,nicht gut genug zu sein. 

Fortsetzung folgt. 

Aktuell kneift auch jede Hose 

Grobes Update, Okt 22

Die Benachrichtigung über einen Kommentar hat mich sehr überrascht. 

Früher war das hier so eine aktive kleine Sub-Welt, ein kleines geheimes Universum. Vielleicht sind ja alle geheilt in der Zwischenzeit. Ich hoffe es. Ich glaube es aber nicht. 

Die letzten Jahre war viel los. Aber irgendwie auch nicht. Von meiner damaligen Partnerin habe ich mich getrennt, schon relativ kurz nachdem ich aufgehört habe zu bloggen. Ich wusste damals ja nicht Mal dass ich damit aufhöre. Es war keine aktive Entscheidung. Jedenfalls hat sie auch eine Essstörung entwickelt, bei ihr war es Bulimie und sehr intensiv :/ wir haben uns gegenseitig genervt und auch getriggert und ja, ich war auch bei aller Sorge um sie NEIDISCH, weil sie an Gewicht verloren hat, während sich bei mir nichts tat. Da war viel Frust! Sie ging in eine Klinik. Kam mit einem fast normalen Gewicht zurück, während ich weiter versuchte abzunehmen. Es war ne Katastrophe!!! Sie fiel zurück in Akte Muster und wir hatten eigentlich nur noch Streit. Sie hat mich verlassen. Wir haben gemeinsam entschieden, dass wir uns trennen sollten. Es war hart. Ich hab seit 5 Jahren kein Wort von ihr gehört und weiß nicht, was sie so macht. Anfangs hab ich sie noch Gestalkt online natürlich nur ,aber irgendwann nicht mehr..

Was noch? Bin immer noch im Verkauf, obwohl ich es hasse. Fühlt sich an, als würde ich mein Leben verplempern. Naja Pech!

 Ich habe zwischenzeitlich einen Mann kennengelernt und nach einigem Hin und her war ich hin und weg :D wir haben uns auf eine Beziehung eingelassen. Das war 2019, eine sehr intensive Zeit, viele große Gefühle und sowas. Bin immernoch so sensibel! 

Wir haben uns verlobt. Das war 2020. Direkt an Neujahr/ Silvester. Mitternacht. Im ersten Moment schwebte ich in siebten Himmel. Aber nur eine Weile. Dann nicht mehr. Ich hab gemerkt, dass ich innerlich etwas geblockt war. Es sich nicht zu hundert Prozent gut und richtig angefühlt hat. Ich hab mit ihm gesprochen. Ihm gesagt, dass es doch schön und in Ordnung war, so wie es war. Aber er wollte mehr. Ich habe die Verlobung gelöst und er hat die Beziehung beendet. Er hat diesen Sommer geheiratet. Es tat weh, auch wenn ich ihn gar nicht heiraten wollte 

Tja da bin ich nun. 29 Jahre alt, single und immer noch nicht im Leben angekommen

Oktober 2020

Hallo nach 6 Jahren

Ob hier noch jemand ist?

Vermutlich nicht...

Die letzten Tage musste ich an diesen Blog denken und siehe da: ich sollte meine Passwörter öfter wechseln :D

Ich habe das Gefühl, es war eine gute Zeit. Die neuen social media Plattformen haben irgendwie keine Seele im Vergleich zu unseren Blogs von damals. Das war so wertvoll, ist aber wohl nicht mehr zeitgemäß.

Auch ich hab diesen Blog ja irgendwann verlassen. Kam einfach nicht mehr auf die Plattform, um mal eben meine Gedanken abzuladen.

Heute werde ich das einfach mal wieder tun, auch wenn vermutlich niemand es mehr liest. Na egal

Ich würde gern sagen, dass nun alles gut ist, ich gesund und glücklich lebe. Aber ich war hier immer ehrlich und bin es auch jetzt. Eine ES ist eine Erkrankung, die man sein Leben lang bekämpfen muss!

Ich habe mich damals oft unwürdig gefühlt, weil ich im. Gegensatz zu vielen nie in eine Klinik musste. Falls es doch jemand liest, der vielleicht auch manchmal so fühlt : deine Erfahrungen ist valide! Es hat nicht jeder den gleichen Weg und niemand fühlt so wie du. Am Gewicht kann man das Leid nicht immer erkennen. Jeder ist auf seine eigene Art essgestørt

Wollte nur eben mal vorbeischauen 

Habe die blogger Zeiten geliebt und hoffe, dass es allen meinen ehemaligen Lesern* heute besser geht als damals

LG Ricarda

Letzten Sommer in Griechenland 

Hab extra den Schmetterling dazu gepackt hihi

Keine Sorge

Alles gut bei mir.

Vielleicht schaffe ich es, die Tage was zu posten,

versprechen kann ich es nicht.

Muss sehr doof arbeiten diese Woche,

weil bei uns ein paar kollegen ausgefallen sind.

3 von 7 und den Rest kann man sich ja denken.

Hatte etwas Streit mit E,

würde dann auch gern darüber berichten.

Bis die Tage.

Dann lese und beantworte ich auch eure Kommentare! :)

11. und 12.04.2016

Ich glaube, das Essen gestern bekomm ich nicht mehr zusammen.

Nicht, weil es so viel war, aber ich hab eben überlegt..

und komm nicht drauf :D

Und über heute will ich nicht reden, war auch nicht zu viel, aber wieder so ungesund.

Also morgens gab es eine Scheibe Toast mit einer Scheibe Käse,

dann war ich arbeiten von 10-18:30

und dann noch kurz was kaufen für die Wohnung und dann gab es Pizza :/

Ich hab mir ne Spinatpizza ausgesucht, wie immer und 3/4 gegessen, auch wie immer.

Das Frühstück hatte E einfach schon gemacht und auf mich damit gewartet.

Und abends das hatte sie sich gewünscht und ich hab dann eben 'ja' gesagt,

obwohl alles in mir 'nein' gerufen hat.

Hab eine genommen, die 750Kcal gehabt hat und dann eben nur 6 von 8 Stücken gegessen.

E hat gefragt, seit wann ich denn immer was liegen lasse.

Ob ich denn schon wieder abnehmen wollte.

Und dass ich doch viel besser aussehen würde jetzt.

Sagt sich sicher leicht, wenn man so dünn ist.

Nicht böse gemeint, war aber mein Gedanke.

 Und ne Banane hatte ich auch nach dem Abendessen.

Eigentlich hätte ich mich durchsetzen wollen.

Aber nicht heute.

E hatte gestern einen Unfall mit ihrem Auto.

Also irgendwas im Motorraum ist hochgegangen / geplatzt oder so.

Ich war nicht dabei, aber sie war so mies drauf, da konnte ich ihr den Wunsch nicht abschlagen.

Heute hab ich auch wieder 35 Minuten Bein-Training gemacht.

Morgen ist wieder der Bauch dran.

Wollte ich eigentlich schon am Montag machen, aber da tat mir noch vom letzten Mal alles weh :D

Armselig, einfach nur armselig.

Der Plan sieht dann so aus.

Dienstag: Beine [x]

Mittwoch: Bauch

Donnerstag: Beine

Freitag: Bauch

Samstag: Bauch

Sonntag: Beine

Noch mal was ganz anderes. Ich hasse meinen Job.

Verkauf ist echt mies, ist mir heute mal wieder aufgefallen.

Dauernd wird man angemeckert / angeschnauzt.

Die Leute benehmen sich so wiederlich, das ist traurig.

Die Arbeitszeiten sich furchtbar, Wochenenden hat man keine und wenn Freitags sich alle n schönes Wochenende wünschen und was machen, kannst du nicht mit, weil du ja noch den ganzen Samstag als Sündenbock für die Kunden da sein musst.

*kotz*

So. Das musste mal gesagt werden.

Die ach so tollen Kunden wissen es ja nicht mal zu schätzen.

Jetzt geht es mir schon viel besser. Na ja, etwas zumindest.

E schaut Fußball, ich kann das ja so gar nicht leiden.

Das war's erst mal von mir.

Habt alle einen schönen Abend, ihr Lieben

Edit:
Ich wollte euch mal zeigen, wie mein Bauch vor nicht mal einem Jahr noch aussah.
Aber der lädt die Fotos irgendwie nicht hoch.
Vielleicht klappt es ja morgen.

10.04.2016

Halli hallo :)

Heute kommt der Post schon etwas früher,

weil ich gerade ganz gelangweilt am PC sitze und die Sonne scheint und ich vielleicht gleich ne Runde spazieren gehe. Allein finde ich das zwar doof, aber vielleicht gehe ich trotzdem.

E ist auf einem Termin bei ihrer Werkstatt und es dauert wohl noch ewig und 3 Tage oder so.

Dabei ist heute einfach mal ganz entspannt die Berufsschule ausgefallen. Wtf?

Bin hingefahren, Parkticket ganz umsonst gekauft.

Ich weiß, ich muss das eigentlich meiner Arbeit sagen,

aber das mach ich nicht... Kacke, ist mir schon klar.

Die dürfen das nie nie nie erfahren...

Gestern war vom Essen her ganz okay. Denke ich.

Mittags gab es einen Iced Fruit Smoothies von McDonald's und leider auch einen Cheese Burger. Ich wollte den nicht, aber E hat ihn mir einfach bestellt und ich bin niemand, der gern was wegwirft. Blöd, dass sie mein 'nein' nicht akzeptiert hat, aber es war immerhin ein kleiner Burger -.-

Abends gab es dann Kartoffelbrei. japp, nur Kartoffelbrei. Der war echt lecker. Danach noch 1/2 Schokohase (eeeendlich der letzte weg!) und eine Hand voll Chips.

Joar, war mal wieder nicht so gesund, aber es war auch nicht allzu viel.

Getrunken hab ich 1,5 Liter und ich hab 35 Minuten Bein-Training gemacht.

Ich hab seit gestern Abend nichts gegessen

und ich weiß auch nicht, ob ich es tun soll :/

Hab schon riesigen Hunger. Aber... keine Ahnung.

Es ging so schnell, sich wieder ins Abnehmen reinzusteigern.

Aber es läuft mal so gar nicht.

Hab mir wieder Movicol gekauft, das hatte der Arzt mir mal empfohlen.

Mein bisheriger Verlauf ist mehr als lächerlich :D

Erst hab ich 900gr abgenommen - toll.

Dann 700gr wieder draufgepackt.

Dann noch mal 400gr mehr, also mehr als am Anfang.

Ja... Supi :) Läuft bei mir ... nicht.

Egal, mein Körper kann sich ans Abnehmen schon mal gewöhnen,

bald geht es nämlich nur noch runter! Jawoll.

Mehr gibt es heute nicht zu sagen.

Genießt das Wetter, falls es bei euch schön ist und ihr es zeitlich genießen könnt.

Vielleicht editiere ich den Post später auch noch mal...

08. und 09.04.2016

Hallo ihr Lieben.

Seit ich wieder schreibe, seid ihr sogar mehr geworden.

Danke fürs Lesen & Kommentieren.

Erst mal zum Essen.

Freitag

Nachmittags:

- 1 Hähnchen-Keule

- 3 Kartoffelrösti

- Paprikagemüse

Abends:

- 1 Milchschnitte

- Hand voll Chips

Sport:

- 35 Minuten Bein-Training

Trinken:

- 2 Liter Grüner Tee

- 0,8 Liter Kaffee mit Milch

Samstag

Nachmittags:

- Ein Mango-Smoothie von Burger King

Abends:

- 1 Cordon Bleu

- Kartoffelbrei

- Viel Spinat (echt. es war VIEL)

- 1 Schokoriegel

Sport:

Bauch-Übungen (immer noch sehr wenig, aber ich fang ja auch erst wieder an)

Trinken:

-weiß ich nicht mehr genau.Aber zu wenig.

So. Ja.

Bin so mäßig zufrieden mit allem.

Klar, das Essen an sich war schon viel besser als immer dieser Fertig-Kram.

Aber mein Gewicht ist schon wieder genauso hoch wie beim ersten Wiegen ._.

Das liegt wohl daran, dass ich seit Mittwoch nicht auf Toilette war.

Müsste ich morgen nicht arbeiten, würde ich AFM nehmen.

 Also eigentlich bin ich zufrieden mit den Mengen und vom Essen her,

aber das Gewicht macht halt nicht mit und deshalb kotzt es mich an. So!

Na ja. Ansonsten ist alles ganz schön.

War ja mit meiner Schwester bei Takko.

Hab ein paar schöne Sachen gefunden, aber dann nur 2 Teile gekauft,

weil ich ja nicht soo zufrieden bin mit mir zur Zeit,

also kauf ich mir jetzt nicht viele Dinge, die mir passen.

Is' ja klar, oder?!

Kann ja vielleicht trotzdem mal n Bild von den Sachen machen,

wenn ihr wollt. Nix Spektakuläres, aber egaal.

Noch was.

Wissen bei euch eure Partner, wenn vorhanden, von euren Blogs?

Also E weiß, dass es ihn gibt, aber ich möchte ihr nicht die Adresse geben.

Das war bisher immer okay, aber jetzt fragt sie dauernd danach.

Wie ist es bei euch?

Ich werde ihr das nicht zum Lesen geben,

einfach weil es für mich sehr privat ist und etwas unangenehm wäre.

Ich könnte nicht mehr frei schreiben,

würde anders schreiben, wenn ich wüsste, sie liest es.

Hm.

Ich glaube übrigens mittlerweile echt, dass bei ihr irgendwas nicht stimmt.

Na ja, habt noch einen schönen Abend (: